2/7クレア本気モード

押忍🔥本日も稽古生は皆頑張りました(笑)
本日稽古内容
柔軟体操→基本稽古つき、蹴り→ミット稽古
→ジャンケン体力
今日は赤帯の5年生にも前に出てもらい手本と声掛けをチャレンジしました!良く頑張りました😁
来週は組み手します
クレア今日は何時もと違う…何があったんだろ…よいことだけど…😅

空手はじめよう

武道空手を通じ心も体も強く

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